Dominar grandes volumes de conteúdo nem sempre é fácil através de métodos tradicionais. Para quem busca uma alternativa dinâmica e visual, aprender como fazer um mapa mental pode ser o diferencial para acelerar o aprendizado e a memorização.

Mais do que um simples diagrama, o mapa mental é uma ferramenta poderosa para destravar o pensamento criativo e organizar ideias complexas de forma intuitiva.

Neste guia do CRIA, você vai entender o que é essa técnica, seus benefícios comprovados e o passo a passo para criar o seu. Boa leitura!

O que é um mapa mental?

O mapa mental é um diagrama visual usado para registrar e organizar informações para o cérebro processar os fatos, ideias ou pensamentos relacionados a um tema específico.

Ao contrário dos métodos lineares de registo de informações, este não depende de um excesso de texto escrito; em vez disso, usa símbolos, linhas, palavras-chave, cores, imagens e outras formas de comunicação criadas pelo usuário.

Segundo estudos, o mapa mental foi criado por Tony Buzan na década de 1970, sendo vista como um facilitador do processo de produção textual. Além disso, pode ser usado em negócios, na escola ou em casa, dependendo do usuário e seus objetivos.

Trata-se de uma maneira de organizar as informações de forma que reflita a maneira como o cérebro (pensar) funciona em um gráfico, desenho ou radiante em vez de uma estrutura linear.

Ou seja, esse método de armazenar, organizar e priorizar informações, permite desencadeamento de lembranças específicas e estimulam novas reflexões e ideias.

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Benefícios do mapa mental

Segundo estudos realizados por Toi, o mapa mental auxilia os estudantes a recordarem palavras de forma mais eficaz do que o uso de listas, com melhorias na memória de até 32%.

De acordo com outro estudo realizado por Farrand, Hussain e Hennessey (2002), a memória de longo prazo da informação dos participantes foi aprimorada em 10% por meio do mapa mental.

Além disso, foi demonstrado pela pesquisa, que os mapas mentais incentivaram o pensamento criativo, podendo organizar de maneira mais rápida e eficiente suas ideias para a produção textual.

Quais são as vantagens do mapa mental?

Os mapas mentais emergem como uma ferramenta poderosa e versátil para a organização e representação visual de ideias, conceitos e informações.

Criados com base em uma estrutura hierárquica e intuitiva, esses diagramas oferecem uma série de vantagens que vão desde a facilitação do processo de aprendizagem até o aprimoramento da criatividade e da produtividade.

Assim, as principais vantagens dos mapas mentais são:

• Define-se a ideia principal com nitidez;

• As ideias mais importantes são reconhecidas de imediato no centro do mapa;

• A revisão de informações é eficiente e rápida;

• A estrutura do mapa mental permite que conceitos adicionais sejam prontamente acrescentados;

• Todo mapa mental é uma criação única e, por isso, faz com que as lembranças sejam mais exatas;

• É uma atividade divertida para os estudantes, sendo assim, uma ferramenta diferenciada.

Como fazer um mapa mental?

Os mapas mentais, de acordo com Tony Buzan, devem ser desenhados no formato de um neurônio para estimular o cérebro a trabalhar com maior rapidez e eficiência.

Assim, para elaborar um mapa mental, a informação principal deve aparecer no centro, da mesma maneira que a organização de um neurônio.

Além disso, a linearidade não é uma questão central, ou seja, as informações podem se apresentar de forma hierárquica, a depender das necessidades do aluno.

Nesse sentido, isso quer dizer que essa estratégia de estudos é altamente personalizada, focando nas informações mais importantes para cada estudante.

Então, confira abaixo algumas dicas e o passo a passo para fazer seu mapa mental.

Passo a passo:

• Para elaborar mapas mentais é preciso: folhas brancas (orientação de paisagem) e canetas coloridas;
• Desenhado como um neurônio e projetado para estimular o cérebro a trabalhar com mais rapidez e eficiência;
• Em vez de partir de um ponto inicial e continuar linearmente, passo a passo, até chegar ao fim, o mapa mental começa com um conceito central e se expande de dentro para fora, englobando os detalhes;
• É mais fácil reconhecer as ideias mais importantes de imediato no centro do mapa mental;
• Um mapa mental bem-sucedido tem, em essência, uma imagem ou palavra central que representa seu objetivo;
• Variar o tamanho da letra no mapa mental transmite a ideia de hierarquia;
• Não desenhar linhas retas e sim curvas;
• Usar setas quando quiser fazer conexões entre as ramificações.

Exemplo:

Os mapas mentais fornecem uma representação visual clara das informações, auxiliando os estudantes a entenderem a estrutura e a conexão entre os conceitos. Além disso, facilita a memorização e a retenção de informações.

Então, confira abaixo um exemplo de mapa mental que pode ser um modelo para qualquer tópico:

Ferramentas essenciais para criar mapas mentais:

1. Canva

Com o Canva, os usuários podem criar uma variedade de materiais gráficos, incluindo posts para redes sociais, cartões de visita, apresentações, convites, banners, currículos, infográficos e muito mais.

Além disso, há uma ampla seleção de modelos profissionais, gráficos, fontes e elementos visuais para personalização conforme as preferências do usuário.

2. MindMeister

Com o MindMeister, os usuários podem criar mapas mentais com uma interface intuitiva de arrastar e soltar, ou seja, podem adicionar ideias, conectar tópicos, incluir notas e anexar arquivos.

3. Papel e caneta

Com tantas ferramentas digitais, pode parecer contraproducente fazer um mapa mental manual, certo? Entretanto, dessa maneira é possível utilizar esse tempo como um processo terapêutico, principalmente para quem passa muito tempo na frente de telas.

Perguntas frequentes: