Saber como manter a rotina de estudos nas férias pode ser um desafio. Entretanto, seguindo algumas dicas pode tornar esse processo um pouco mais tranquilo, utilizando técnicas de estudos como Pomodoro, organização da rotina e mais.
Manter a rotina de estudos durante as férias pode ser bem desafiador, já que a organização dos dias podem mudar muito. Para te ajudar neste momento, existem diversos métodos de estudo, muitos dos quais são ensinados nas escolas ou cursinhos.
Alguns desses métodos acabam sendo ineficazes, enquanto outros não são aplicados da forma adequada, ou simplesmente não correspondem à maneira como o seu cérebro processa e retém informações.
Assim, técnicas como a Pomodoro podem te auxiliar a se manter alinhado com seus objetivos. Então, confira agora como manter a rotina de estudos nas férias com o CRIA. Boa leitura.
5 dicas de como manter a rotina de estudos nas férias
Pode parecer difícil manter o foco nos estudos durante as férias. No entanto, é essencial para não perder o ritmo e continuar avançando em seus objetivos.
Assim, você pode combinar descanso e aprendizado, voltando às aulas ainda mais preparado com um pouco de disciplina e planejamento.
1. Entenda a maneira que você aprende
Existem diversas técnicas que os estudantes utilizam para estudar e memorizar informações, desde ouvir música clássica sem vocal até utilizar ruídos brancos para melhorar a concentração.
Conforme os princípios da neurociência, compreender como a memória opera pode ser o diferencial necessário para otimizar seus estudos e memorizar os conteúdos de maneira mais eficaz.
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2. Escolha o horário de mais atenção
Você pode ver uma grande diferença no seu rendimento se escolher um dia em que você estuda com mais atenção e concentração. Cada pessoa tem seu próprio ritmo biológico, então descobrir quando sua mente está mais alerta pode ajudá-lo a absorver e ser mais produtivo.
Assim, adaptar sua rotina de estudos ao seu pico de atenção é importante, não importa se você estuda manhã, tarde ou noite.
3. Utilize técnicas de estudos como o Pomodoro
Durante as férias, usar métodos de estudo como Pomodoro pode ser uma ótima maneira de se concentrar e ser produtivo sem sobrecarregar a mente.
A técnica Pomodoro, que consiste em estudar por vinte e cinco minutos seguidos de cinco minutos de descanso, permite que você mantenha uma rotina equilibrada, mesmo durante o descanso.
Nesse sentido, essa técnica permite a maximização do seu tempo de estudo, mantendo sua mente engajada e ativa enquanto também permite que você relaxe e se divirta.
4. Estude com filmes e séries
Filmes e séries são uma maneiras divertidas e eficazes de aprender. Então, muitas produções audiovisuais abordam temas literários, históricos, sociais e científicos, permitindo, ao mesmo tempo, aprender e se divertir.
Assim, ao assistir a filmes e séries com atenção, você pode reforçar o conteúdo que estudou durante o ano ou até mesmo aprender novos tópicos. Além disso, esse método aumenta a dinâmica do estudo, ajudando a fixar o conhecimento de maneira mais natural e envolvente.
5. Escolha um ambiente propício para estudar
O ambiente de estudos pode ter um grande impacto na sua produtividade e concentração. Então, quando você estiver de férias, escolha um local tranquilo e isento de distrações para se dedicar totalmente aos estudos.
Assim, um ambiente organizado, bem iluminado e confortável pode ajudar a criar um ambiente favorável para o aprendizado e facilitar manter a rotina de estudos.
